Giornata di benessere per i familiari curanti

Una giornata per tornare a respirare e a liberare la mente. Saranno proposti seminari e attività grazie ai quali i partecipanti potranno scoprire strumenti da portare nella loro quotidianità per un miglior equilibrio fisico, mentale ed emotivo. Non mancheranno momenti di socializzazione. Interverranno anche l’Università della Svizzera italiana così come alcune associazioni del territorio. L'ingresso è offerto grazie alla raccolta fondi proposta da Calendar People sul portale Progettiamo.ch.

IL PROGRAMMA
 
8.30 -10.30
SALA ROSSA: Analisi delle mani
SALA VERDE: Percorso sensoriale
SALA GIALLA: Campane tibetane
SALA BLU: Saper dire di no e vivere felici

10.45 – 12.45
SALA ROSSA: Analisi delle mani
SALA VERDE: Percorso sensoriale
SALA GIALLA: Campane tibetane
SALA BLU: Saper dire di no e vivere felici

13.30 – 15.30
SALA ROSSA: Il potere della voce
SALA VERDE: Yoga della risata e Jin Shin Jyutsu
SALA GIALLA: Rio Abierto

15.45 – 17.45
SALA ROSSA: Il potere della voce
SALA VERDE: Yoga della risata e Jin Shin Jyutsu
SALA GIALLA: Rio Abierto

NB: gradita l’iscrizione (posti limitati)

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SALA BLU
Ingresso libero fino esaurimento posti

Seminario pratico:
13.30 – 15.30 – Università della Svizzera italiana, riconoscere e gestire lo stress. Progetto FARE
Tavola rotonda:
15.45 – 17.45 – Non sei solo, associazioni e testimonianze

Tutto il giorno: Caccia al tesoro (Parco Ciani e centro città)

18.00 Saluti finali

Ogni partecipante può essere accompagnato da un amico o un parente.

NB: Personale qualificato accoglierà le persone con declino cognitivo presso il Centro diurno terapeutico di Manno, Croce Rossa Ticino. ALVAD  è disponibile ad assistere la persona curata direttamente al proprio domicilio nel comprensorio Locarnese e Vallemaggia.